BAM FIT miške

Name: FIT miške
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 žlička cimeta; 3/4 skodelice moke; 1/4 žličke soli; 1 žlička pecilnega praška; 1 žlica sladila; 1/2 skodelice grškega jogurta; 1 stisk vanilijeve paste; Džem brez dodanega sladkorja; Kokosovo olje v spreju

(1)

Čas priprave: 30 min
Težavnost:
Št. sestavin: 9

Pust je tik pred vrati, in če iščete zdravo, hitro pripravljeno sladico, ki bo letos zasenčila tradicionalne krofe, imamo pravo poslastico za vas! Predstavljamo vam recept za krofove luknje oziroma miške iz airfryerja – vašo novo najljubšo alternativo, ki obljublja vse užitke klasičnih pustnih sladic brez obilice olja in kalorij. Pripravljene so v trenutku in ponujajo popolno ravnovesje med okusom in zdravjem. Odkrijte, kako lahko letos pustno razvajanje postane ne samo okusno, ampak tudi prijazno do vašega telesa. Pripravite se na revolucijo pustnih sladic!

Najljubša spletna trgovina z visoko kvalitetnimi izdelki za peko - BAM Become A Master | BAM izdelki so namenjeni vsem, ki obožujejo ustvarjanje z visoko kvalitetnimi sestavinami in prefinjenimi okusi tudi za domačim kuhinjskim pultom.

Sestavine:

Sestavine :

1 žlička cimeta
3/4 skodelice moke
1/4 žličke soli
1 žlička pecilnega praška
1 žlica sladila
1/2 skodelice grškega jogurta
1 stisk vanilijeve paste
Džem brez dodanega sladkorja
Kokosovo olje v spreju

Hranilne vrednosti / porcijo

Energijska vrednost	162 kJ / 39 kcal
Maščobe	0,8 g
od tega nasičene maščobe	0,5 g
Ogljikovi hidrati	6 g
od tega sladkorji	0,7 g
Prehranske vlaknine	0,3 g
Beljakovine	1,7 g
Sol	0,2 g

Navodila:

Navodila za pripravo:

V srednje veliki posodi zmešajte moko, pecilni prašek, sol, cimet in sladkor.

Mešanici dodajte grški jogurt, vanilijevo pasto, premešajte in zgnetite v testo.

Testo razvaljajte v valj. Valj narežite na kose debeline 2-3cm. Vsak kos med rokami zvaljajte v kroglico.

Airfryer poškropite z oljčnim oljem v spreju. Krofove luknje položite v Airfryer, tako da je mev vsako dovolj prostora. Poškropite jih z oljem v spreju. Pecite pri 175°C 7-8 minut, na polovici premešajte.

Prelijte s poljubno BAM X Fit marmelado brez dodanega sladkorja in uživajte.

Vrhunski BAM izdelki za peko.

Naroči sestavine z 10% popustom:

Vanilijeva pasta, 70 g

9,90 €

Marelični džem brez dodanega sladkorja, 200 g

4,90 €

Kokosovo olje v spreju, 200 ml

7,90 €

Popust za izdelke iz recepta - 10%:

-2,27 €

Skupaj:

22,70 €20,43 €

-10%

BAM tortopretvornik

Preračunaj tortne sestavine na željeno velikost torte

Preračunaj

BAM Knjiga receptov

Prenesi našo novo brezplačno e-knjigo sladkih receptov.

Prelistaj

Morda vas zanima

Podobni izdelki

Vegan

Klasična vroča čokolada, 220 g

(54 Ocen)

4,90 €

Priporočamo

-16%

DUO Bela vroča čokolada

(8 Ocen)

11,80 € 9,90 €

-16%

Proteinski puding Vanilija, s sladilom

(5 Ocen)

1,29 €

Brez glutena
FIT

Lešnikov beljakovinski namaz, 200 g

(100 Ocen)

9,90 €

Postani slaščičarski mojster

Spletna slaščičarska izobraževanja

Tvoj vodič za popolno čokoladno doživetje.

Odkrij ekskluzivne recepte in strokovne nasvete z našo brezplačno čoko e-revijo.

Novice

Recepti

Aktualno

Novice

Recepti

Aktualno

Zadnje novice in recepti

how to choose quality cocoa powder: a bakers guide

Slaščičarski nasveti

Čas branja: 13 minut

BAM FIT miške

Čas priprave: 30 min

Težavnost: 2

Št. sestavin: 9

Sestavine:

1 žlička cimeta
3/4 skodelice moke
1/4 žličke soli
1 žlička pecilnega praška
1 žlica sladila
1/2 skodelice grškega jogurta
1 stisk vanilijeve paste
Džem brez dodanega sladkorja
Kokosovo olje v spreju

Hranilne vrednosti / porcijo:

Energijska vrednost	162 kJ / 39 kcal
Maščobe	0,8 g
od tega nasičene maščobe	0,5 g
Ogljikovi hidrati	6 g
od tega sladkorji	0,7 g
Prehranske vlaknine	0,3 g
Beljakovine	1,7 g
Sol	0,2 g

Okvirne vrednosti, izračunane z umetno inteligenco.

Navodila za uporabo:

Navodila za pripravo:

	V srednje veliki posodi zmešajte moko, pecilni prašek, sol, cimet in sladkor.
	Mešanici dodajte grški jogurt, vanilijevo pasto, premešajte in zgnetite v testo.
	Testo razvaljajte v valj. Valj narežite na kose debeline 2-3cm. Vsak kos med rokami zvaljajte v kroglico.
	Airfryer poškropite z oljčnim oljem v spreju. Krofove luknje položite v Airfryer, tako da je mev vsako dovolj prostora. Poškropite jih z oljem v spreju. Pecite pri 175°C 7-8 minut, na polovici premešajte.
	Prelijte s poljubno BAM X Fit marmelado brez dodanega sladkorja in uživajte.

BAM Čokolada

Dodatki za peko

Darila

BAM x FA19 Izdelki FIT Akademija

BAM Ambasadorji

Izdelki v akciji

Namazi in prelivi

Čoko Kotiček

Predlogi iskanja

BAM FIT miške